SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Zestaw do sprawdzenia, masa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała. raczej endomorfik, obecnie z trudnością do złapania kg :( 2) wiek- 25 3) waga/wzrost- 81/175 4) staż treningowy-2 lata 5) cel cyklu-masa 6) stosowane już wcześniej suplementy, mono, jabłczany, Xpand, saw, Animal Pump, storm, i coś tam jeszcze było. 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2012-02-19 11:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: siła, rzeźba 9. CEL CYKLU: zwiększenie siły i rzeźby przy małym wzroście masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak cykli 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak skłonności do tycia 13. STAN ZDROWIA: nadciśnienie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2012-02-18 22:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fligu- 1 rok siłowni + rugby

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam Ćwiczę już 12 miesięcy, czyli od lutego 2011 roku Oto moje efekty. Na początku mojej przygody z siłownią miałem jeden cykl na kreatynie z UNIVERSAL 0,5 kg. Dieta jest ale bardziej prowizoryczna, czyli jem wszystko i wszedzie :) W Wrześniu 2011 roku zacząłem gre w Rugby = zaj**iście dużo biegania. Pózniej zakupiłem OLIMP GAINERATOR 3,5kg po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2012-02-18 22:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: Porost owlosienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 140x3 martwy ciag : przysiad : Siema. Planuje cykl na tych środkach jak w temacie. Myślałem nad czymś takim bold 1-14tyg, npp 1-8, cypio 1-12, master 12-18, prop12-19 CO o tym myślicie i jakie dawki byście proponowali ? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2012-02-18 21:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Wino Meta ?

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata 100x8 -martwy ciąg: 130x8 -przysiad: 100x8 PYTANIE: Witam. Postanowiłem założyć konto i zapytać gdyż postanawiam zrobić mój pierwszy cykl. Rzeczy które posiadam to: -prop alchemii 30ml -Wino (100tabl 10mg) -meta alchemii CYKL: 1-8 Prop e2d 2-9 Wino ed 1-4 Meta ed <- zastanawiams ie czy dołączyć to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2012-02-18 19:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 150 -przysiad: chce zrobic cykl na redukcje i poprawe definiji npp+prop czy prop+masteron chce by tez z pasa zeszlo malym minusem jest problem ze stwem barkowym i chce uzy srodka by go nieczuc podczas [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6296 Data: 2012-02-18 18:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zle sie dzieje

    Post
    Doping

    jezeli biore enana e4d 200mg i deke e7d 200mg...to po jakim czaasie deka zacznie dzialac pozytywnie na stawy ?? mam cykl 1-16 enan 200mg e4d/e3d 2-14 deca durabolin 200mg e7d deki jak narazie poszly 4 strzaly...ostatni wczoraj...od tyggodnia zaczely mnie lekko pobolewac staw kolanowy..ten co zawsze w sumie. przy cyklach samego testa przez 8-10 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2012-02-18 16:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna porada,pomoc,ocena trening HST

    Temat
    Trening dla początkujących

    czy mógłbyś doradzić czy taki cykl mógłby być ? przysiady ze sztangą / martwy ciąg zamiennie co trening wyciskanie sztangi na ławce skośnej wiosłowania sztangą wyciskanie sztangi zza karku wyciskanie francuskie podciąganie na drązku wąskim podchwytem brzuch bede robił co trening a łydki też dorzucał ale nie takim treningiem;) tylko nie wiem gdzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2012-02-18 15:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio/enan + npp...

    Temat
    Doping

    [...] 1-7 cypio 250mg e5d albo enan 200mg e5d 1-6 npp 50mg e2d 8-13 prop 100mg e2d 7-12 wino 50mg e2d 8-10,13-15 clen 1,1,2,2,2,3,3,3,3,2,2,2,1,1 x0,02mg Pytania: 1. CZy ten cykl jest dobrze rozpisany? 2. Jak sie po tym odblokować? 3. Które środki są teraz najpewniejsze? ( Mój wybór: prop - Balcan, wino - Desma, ) 4. Cypio czy enan? Z góry [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2012-02-18 13:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałbym o pomoc w dobraniu cyklu. 1.WIEK : 19 lat 2.WAGA : 71kg 3.WZROST : 183-184cm 4.WYMIARY : -biceps 36cm -klatka 108cm -udo 50cm - talia 70cm 5.STAŻ NA SIŁOWNI : ponad 1 rok 6.DIETA : -białko ok. 180g -węglowodany ok. 400g -tłuszcz ok. 50g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE : nic z sterydów wcześniej nie brałem. 8.TRENING [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2012-02-18 13:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jade na enanie e5d (250mg) (20 strzalow) + winstrol 30mg na dzien Pierwsze pytanie wiem ze winstrol nie potrzebnie zacząłem od początku cyklu i teraz lepiej po 8 tygodniu go przerwać czy pojechać do końca, druga sprawa dotyczy hcg czy w polowie (po 10 strzale) wbić hcg profilaktyczni ( 1, 2 strzaly) i potem na koniec po ostatnim strzale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10748 Data: 2012-02-18 11:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wsepny plan ćwiczeń (porady mile widziane)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztangielkami Przysiady wykroczne Nożyce Wysoki step ze sztangielkami Łydki Wspięcia na palce w staniu Odwrotne wspięcia w staniu Brzuch Unoszenie kolan Brzuszki I cały cykl od początku (od 1 dnia) Wszystko wykonuje w seriach 3-4 po 8-12 powtórzeń (brzuszki 20-30) Co sądzicie jakie zmiany można tutaj wprowadzić poza kupnem sztangi w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2012-02-18 10:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś nie tak ...

    Post
    Doping

    1-12 susta 300mg co 3 dzien  1-5 meta 30mg  5-12 npp 100mg e2d  8-10 hcg 500iu e2d  11-15 meta 30mg  11-17 prop 150mg-100mg , 50mg 2 ostanie tygodnie  18-20 Hhcg 1000iu e2d  20 5-6tyg tamax 20mg  21 Clomid 1-8dni 100mg/ed, 9-28 50mg/ed To moj caly cykl nie wiem jak z npp tez bola strzaly ? bo bede mial pierwszy raz stycznosc z tym srodkiem ... ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2012-02-17 20:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostep do Malay Tiger 10ml/flakonik i chcialbym odraz zapytac czy jest to firma git ? czy duzo wałkow jest ? nie chce wyebac kasy w bloto.. i czy wystarcza mi 2 flakoniki na cykl. Nie wiem jak dawkowac czy co 2 dni 50mg czy 100mg ? ile clomidu na odblok ? czy listek wystarczy ? czy sam prop na 'pierwszy' raz bedzie ok ? czy polaczyc go z winem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2012-02-17 17:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl PH ??

    Post
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:83 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:41,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z małymi przerwami 6. DIETA: staram się -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 x p plex 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2012-02-17 14:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl PH ??

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA:83 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2012-02-17 14:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak MAKSYMALNIE długo można dawkować tren? Przez jaki okres czasu? bo znalazłem przykłady cykli na dwóch stronach. Jeden z nich to cykl colemana w którym tren jest brany przez 22 tyg, jest tam antek, wino (wszystko blisko siebie). Jak widać coleman najpierw wali antka 3 tyg, potem robi 5 tyg przerwy (w 5 tyg wszystko wraca do normy z wątrobą - tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2012-02-17 03:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: ok 75. W niedziele stane na wagę :) 3. WZROST: 188cm 4. WYMIARY: -biceps: 37cm -klatka: 110cm -udo: 55cm -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 4-5g/1kg -węglowodany: 5g/1kg -tłuszcz: 1g/1kg 7. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2012-02-16 23:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 metka

    Temat
    Doping

    [...] kazdej tabl mety kaps essentiale forte, omega 3, witaminy,czosnek,zma PCT 12 godzin po ostatniej tab mety clomid 1-10dni 50 mg ostatni tyd kreatyna + stack faza nasycenia po cyklu hepatil zgodnie z opakowaniem o to jest moj cykl prosze o sprawdzenie. Narazie nie planuje robic cyklu poczekam chociaz do nastepnej zimy gdyz uwazam ze jestem troszke [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2012-02-16 23:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od poniedziałku mam zamiar rozpocząć drugi cykl. Pierwszy składał się z samej metki. Aktualny ma wyglądać następująco : 100 Mety 10mg (Methanex, Androxen) + 40 ampułek po 100ml Prolo. (testosterone Prolongatum, ORGINAL Jelfa :) 1-4 Mety ed 30mg + do kazdej tabs SYLIMAROL 75. 1-10 prolo. Nolvadex - Gdzie bedzie swędziało/twardniało (Gino). [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2012-02-16 23:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)